Гимнастическая палка №5 длина 110 см., диаметр 2,7 см.
Уникальным домашним тренажером является гимнастическая палка. Второе название – бодибар.
Кроме того, что недорогая и очень удобная, она имеет массу других положительных качеств.
Например, помогает стабилизировать нагрузки на тело, исправить осанку, проработать почти все группы мышц, правильно распределять вес и, одновременно, делает занятия более эффективными и разнообразными.
